Otros servicios
Sexualidad
En el área de Sexualidad ofrecemos un espacio seguro y confidencial para abordar cualquier cuestión relacionada con la salud sexual y el bienestar íntimo. Nuestro enfoque se basa en la educación, el acompañamiento emocional y las técnicas psicoeducativas para:
Resolver dificultades sexuales.
Mejorar la comunicación y el autoconocimiento.
Prevenir y acompañar procesos de cambio, ya sea tras un diagnóstico médico, un cambio de orientación sexual o la vivencia de una experiencia traumática, brindamos herramientas para reorientar la sexualidad de forma saludable.
Formación sobre inteligencia sexual saludable, roles de género, masturbación consciente y uso de recursos eróticos que favorecen la autoestima y la autonomía.
Nuestro objetivo es promover una sexualidad plena, libre de tabúes y respetuosa con las necesidades de cada persona.
Terapia de pareja
La Terapia de pareja está diseñada para acompañar a las parejas a recuperar el vínculo afectivo y construir nuevas formas de comunicación. A través de un modelo integrador (psicoeducativo, emocional y sistémico) trabajamos para:
Detectar patrones destructivos: identificamos discusiones recurrentes, ciclos de reproche y estilos de afrontamiento que dificultan la convivencia.
Potenciar la empatía y la escucha activa: aprendéis a expresar emociones de forma asertiva y a validar las preocupaciones del otro sin juicio.
Reconciliar intimidad y autonomía: exploramos estrategias para equilibrar tiempo compartido y espacios individuales, mejorando la complicidad erótico‐afectiva.
Reformular expectativas y metas conjuntas: acompañamos en la negociación de proyectos de vida, decisiones familiares y objetivos de futuro.
Herramientas prácticas: proponemos ejercicios semanales de conexión emocional, tareas para resolver conflictos y pautas para la gestión del enfado y la crítica.
La terapia de pareja ayuda a transformar la crisis en oportunidad de crecimiento, reforzando la confianza mutua y revitalizando la relación.
Psicogerontología
La Psicogerontología se centra en promover la calidad de vida y el envejecimiento saludable en adultos mayores, así como en apoyar a sus familiares y cuidadores. Nuestros servicios incluyen:
Intervención en duelo y adaptación: acompañamos en procesos de pérdidas y transiciones vitales, facilitando la resignificación de la etapa adulta y el fortalecimiento de la resiliencia.
Atención a trastornos del estado de ánimo: abordamos la depresión, la ansiedad y la soledad no deseada en la tercera edad, fomentando la participación social y la red de apoyo.
Asesoramiento a familiares y cuidadores: ofrecemos pautas para el manejo del estrés, la comunicación con el ser querido mayor y estrategias de autocuidado para evitar el “burnout” del cuidador.
Nuestro enfoque humanista y multidisciplinar busca reforzar la autonomía y el bienestar emocional de las personas mayores, garantizando una atención integral que dignifica cada etapa de la vida.